Comment ouvrir votre chakra du troisième œil pour l’éveil spirituel
Lorsqu’il est ouvert, le chakra du troisième œil peut apporter sagesse et perspicacité et approfondir votre connexion spirituelle. Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique à l’appui de cela, de nombreuses traditions valorisent le chakra du troisième œil.
Avez-vous déjà souhaité avoir un sixième sens ? Certains disent que vous ne devriez pas regarder au-delà de vos yeux.
On pense que les chakras sont des centres d’énergie en forme de roue répartis dans tout votre corps qui influencent le bien-être et la perception. Le chakra du troisième œil, également connu sous le nom d’Ajna, est considéré comme le sixième chakra du corps.
On dit que ce chakra est situé au centre de votre tête, parallèlement au centre de vos sourcils. On pense qu’il est lié à la perception, à la conscience et à la communication spirituelle.
Approfondissons ce qu’est le troisième œil, ce qu’il peut faire et comment l’ouvrir.
On pense que le chakra du troisième œil est lié à :
- clarté
- concentration
- imagination
- intuition
- perception spirituelle
- connexion universelle
On pense que ce chakra est connecté à la glande pinéale, selon Candice Covington, auteur de “Les huiles essentielles dans la pratique spirituelle : Travailler avec les chakras, les archétypes divins et les cinq grands éléments”.
La glande pinéale est une glande de la taille d’un pois en forme de pomme de pin, située dans le cerveau des vertébrés près de l’hypothalamus et de l’hypophyse, explique Covington. “C’est un outil vénéré pour les voyants et les mystiques et est considéré comme l’organe de la connexion universelle suprême.”
Covington note que la glande pinéale joue un rôle important dans la plupart des cultures du monde.
“Par exemple, dans la philosophie ayurvédique, le troisième œil est représenté par le chakra Ajna”, dit-elle. “Dans l’Égypte ancienne, le symbole de l’œil d’Horus reflète la position de la glande pinéale dans le profil de la tête humaine.”
Selon Covington, la glande pinéale est le parent biologique du chakra énergétique du troisième œil.
Cette petite glande à la base du crâne produit de la mélatonine, qui affecte les rythmes circadiens et les hormones de reproduction.
Des études montrent un lien entre la glande pinéale et la N,N-diméthyltryptamine, également connue sous le nom de DMT, selon un
Ce produit chimique est parfois appelé “molécule de l’esprit” ou “siège de l’âme” en raison de sa relation supposée avec la conscience.
Cependant, le lien entre la glande pinéale et l’expérience spirituelle n’est pas scientifiquement prouvé.
Bien qu’il n’y ait aucune preuve scientifique pour le prouver, Covington pense que le troisième œil est une fenêtre sur le monde spirituel.
“Le développement du troisième œil est la porte d’entrée de tout ce qui est psychique”, dit-elle. “L’illusion de la séparation entre soi et l’esprit se dissout lorsque la connexion du troisième œil est cultivée.”
De plus, Covington dit que vous pouvez rencontrer des problèmes si votre chakra du troisième œil est bloqué. Cela peut inclure :
- confusion
- insécurité
- cynisme
- manque de but
- pessimisme
“Alors que les yeux physiques perçoivent le monde physique, le troisième œil voit le vrai monde – un tout unifié avec une connexion inébranlable à l’esprit”, explique Covington.
Elle dit que les avantages de l’ouverture du troisième œil peuvent inclure :
- clarté mentale
- concentration améliorée
- expression de soi claire
- intuition renforcée
- un sentiment de bonheur
- détermination
- aperçu
Alors que des recherches supplémentaires sont nécessaires sur la façon dont le troisième œil peut nous influencer spirituellement et émotionnellement, une étude de 2016 suggère qu’un volume plus petit de la glande pinéale pourrait être lié à des troubles de l’humeur tels que la schizophrénie.
Certaines personnes ont émis l’hypothèse d’un lien entre les chakras et la santé mentale, mais cela n’est pas accepté par la science traditionnelle.
Le rôle du troisième œil a également été discuté en parapsychologie, ou l’étude des phénomènes mentaux inexpliqués. Certains pensent que lorsqu’il est ouvert, le troisième œil agit comme une porte de communication spirituelle.
On dit que cela inclut :
- la télépathie
- voyance
- rêve conscient
- projection astrale
- perception de l’aura
Certaines traditions insistent sur la nécessité d’ouvrir et d’harmoniser tous vos autres chakras avant d’ouvrir le troisième œil.
On dit que cela établit la fondation et la capacité nécessaires pour gérer les idées de la conscience supérieure. Sinon, certains pensent que l’ouverture du troisième œil peut être déstabilisante.
Si vous vous sentez prêt à ouvrir votre chakra du troisième œil, Covington suggère les méthodes suivantes :
- Activez votre troisième œil.
- Complétez votre alimentation.
- Appliquez des huiles essentielles.
- Essayez de regarder le soleil.
- Pratiquez la méditation et le chant.
- Utilisez des cristaux.
Activez votre chakra du troisième œil
Selon Covington, lors de l’ouverture de votre troisième œil, il est préférable de commencer par une pratique d’activation.
“Commencez par envoyer de la gratitude à votre troisième œil pour vos capacités intuitives innées et votre connexion à la nature à travers les rythmes circadiens que la glande pinéale contrôle”, dit-elle.
Complétez votre alimentation
Covington pense que l’alimentation peut jouer un rôle clé dans l’ouverture de votre chakra du troisième œil. Elle recommande que plusieurs aliments puissent soutenir et détoxifier le troisième œil, notamment :
- cacao cru
- baies de Goji
- ail
- citron
- pastèque
- anis étoilé
- Miel
- huile de noix de coco
- graines de chanvre
- coriandre
- ginseng
- vitamine D3
“Ce sont tous des ingrédients qui aident à nettoyer la glande pinéale”, affirme Covington. Il est important de noter qu’il n’existe aucune preuve scientifique à l’appui de cela.
Appliquez des huiles essentielles
Bien que la recherche suggère qu’il existe des avantages pour la santé, la FDA ne surveille ni ne réglemente la pureté ou la qualité des huiles essentielles. Il est important de parler avec un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser des huiles essentielles et assurez-vous de rechercher la qualité des produits d’une marque. Faites toujours un test de patch avant d’essayer une nouvelle huile essentielle.
“Les huiles essentielles sont des outils dynamiques pour guérir et ouvrir la glande pinéale, et elles facilitent les états de conscience spirituelle”, explique Covington.
Elle recommande :
Suivez ces étapes pour faire un mélange d’huiles essentielles pour votre chakra du troisième œil :
- Récupérez une ou plusieurs des huiles ci-dessus, ainsi qu’une huile de support de votre choix. Parce que les huiles essentielles sont très concentrées pour être utilisées en aromathérapie, associez-les toujours à une huile végétale plutôt que de les appliquer directement sur votre peau. (Et ne jamais ingérer d’huiles essentielles !)
- Mélanger les huiles essentielles avec l’huile végétale. Pour 6 gouttes d’huile essentielle, utilisez 1 cuillère à café d’huile de support.
- Appliquez le mélange directement sur votre chakra du troisième œil.
Chanter “Om” tout en appliquant l’huile peut améliorer l’effet, dit Covington.
Certaines huiles essentielles, en particulier les huiles d’agrumes telles que le citron, peuvent provoquer une photosensibilité. Évitez l’exposition au soleil après avoir appliqué des huiles essentielles d’agrumes sur votre peau.
Essayez de regarder le soleil
Solgazing est une forme de méditation qui consiste à regarder le soleil, généralement au lever et au coucher du soleil. On dit qu’il améliore la connexion spirituelle, augmente la clarté et augmente l’énergie.
Covington pense que cela peut également aider à ouvrir le troisième œil.
“Le soleil est une grande source d’énergie”, dit-elle. “Regardez attentivement le soleil pendant les premières minutes du lever du soleil et les dernières minutes du coucher du soleil pour augmenter votre glande pinéale.”
Si vous choisissez de bronzer, assurez-vous de suivre les règles de sécurité appropriées. Sinon, il est possible d’endommager vos yeux.
Méditer et chanter
“La méditation active la glande pinéale par la vibration et l’intention”, explique Covington. “Envisagez de visualiser la décalcification de la glande pinéale, car sa nature sacrée est illuminée et directement connectée à la source.”
Par “source”, Covington fait référence à une puissance supérieure ou à la nature essentielle de toutes choses.
Vous pouvez également ajouter le chant à votre méditation.
“Le chant fait résonner l’os du tétraèdre dans le nez, ce qui provoque une stimulation de la glande pinéale”, affirme Covington.
Elle dit que chanter des mantras peut aider à cultiver un sentiment de gratitude et d’appréciation.
Utilisez des cristaux
Certains croient que les cristaux ont des énergies de guérison. Covington pense qu’ils peuvent également être bénéfiques lorsqu’il s’agit d’ouvrir votre troisième œil.
“Les cristaux sont de puissants alliés dans la quête pour éveiller le troisième œil”, dit-elle. “Utilisez des cristaux et des pierres précieuses dans la palette de couleurs violet, indigo et violet. Cette palette de couleurs sert à éveiller, équilibrer, aligner et nourrir le troisième œil.”
Covington recommande les cristaux suivants pour l’activation du troisième œil :
- améthyste
- saphir violet
- tourmaline violette pourpre
- rhodonite
- sodalite
Vous pouvez placer le cristal ou la pierre précieuse entre et légèrement au-dessus de votre arcade sourcilière pendant la méditation, ou utiliser une grille de cristal.
Il n’y a pas de règle précise quant au temps qu’il faudra pour ouvrir le troisième œil. Certaines personnes pensent que cela peut prendre quelques jours, une semaine, un mois ou beaucoup plus. D’autres disent que cela peut prendre des années ou même toute une vie de pratique.
De l’avis de Covington, ouvrir le troisième œil est une pratique à laquelle vous devriez consacrer du temps quotidiennement.
“Essayez de passer 10 minutes chaque jour à activer consciemment votre troisième œil par la méditation, le chant, la prière, la danse, le yoga, les huiles essentielles et les élixirs floraux”, dit-elle.
Cependant, il est important de ne pas se précipiter ou d’essayer de forcer quoi que ce soit. Concentrez-vous sur le fait d’apprécier la pratique et de faire ce qui vous convient le mieux, plutôt que d’essayer de vous en tenir à n’importe quel type de calendrier.
Covington dit que la réponse est simple.
“Une fois que vous commencerez à travailler avec votre troisième œil, vous commencerez à recevoir des messages d’orientation et des visions”, dit-elle. « Efforcez-vous d’avoir le courage de suivre ce que votre intuition vous offre, et la force du troisième œil ne fera que grandir.
Le chakra du troisième œil est parfois appelé notre sixième sens et certains pensent qu’il est connecté à la glande pinéale. Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique pour prouver l’existence du troisième œil.
On pense qu’un troisième œil ouvert peut entraîner une augmentation des capacités sensorielles, intuitives et spirituelles.
Certains pensent que des pratiques telles que la méditation, la contemplation du soleil et la guérison par les cristaux aident à débloquer le troisième œil, mais il n’y a aucune recherche pour étayer ces affirmations.
Victoria Stokes est une écrivaine britannique. Lorsqu’elle n’écrit pas sur ses sujets préférés, le développement personnel et le bien-être, elle a généralement le nez plongé dans un bon livre. Victoria cite le café, les cocktails et la couleur rose comme certaines de ses choses préférées. Retrouvez-la sur Instagram.
